Twoi znajomi organizują domówki lub inne imprezy, na które zaproszenie dostajesz, lecz jesteś zmuszony odmówić, ponieważ postanowiłeś się zdrowo odżywiać? A co jeśli istnieją przepisy na zdrowe przekąski, które zastępują te bardzo tuczące? Poznaj zamienniki niezdrowych przekąsek na różne okoliczności.
Zdrowe przekąski, mogą być zamiennikami niezdrowych produktów!
Przekąski to konieczność, która powinna być na każdej imprezie okolicznościowej. Towarzyszą nam również przy seansie filmowym, biwaku, a nawet wycieczce. Te, które najczęściej jemy są gotowe do spożycia i nie potrzebują naszego wkładu czasu. Ale czy są zdrowe dla naszego organizmu? Co zrobić by nasza dieta była ciekawa, aby nas nie ograniczała, a zarazem była smaczna? Najlepszą alternatywą są fit przekąski. W dzisiejszych czasach jesteśmy w stanie odnaleźć zdrowe zamienniki tych szkodliwych dla naszego organizmu. Wiele z nich jest bardzo prosta w przygotowaniu, przepisy są klarowne, a ich wygląd zachęca do zjedzenia. Główną ich zaletą jest oczywiście smak. Są one także całkowicie zdrowe, ponieważ korzystamy z produktów najlepszej jakości oraz nie ukrywamy w nich szkodliwych substancji.
Coraz częściej staramy się wymyślać alternatywne rozwiązania naszego zdrowego żywienia. Są nimi głównie zdrowe przekąski. Zatem czym możemy zastąpić np. niezdrowe chipsy? Jednym z zamienników tej przekąski są chipsy z jarmużu. Do tej przekąski nie dodajemy żadnych szkodliwych substancji. Cały smak pochodzi z jarmużu, z dodatkiem całkowicie zdrowych przypraw takich jak papryka wędzona, niewielka ilość soli oraz pieprz. Doskonale sprawdzą się również domowej roboty nachosy z mąki kukurydzianej. Nie zawierają one sztucznych składników, które zagrażają naszemu zdrowiu.
Kolejną bardzo smaczną i zdrową przekąską są warzywa z dipem. Jest to najprostsza w wykonaniu przekąska, do której przygotowania nie potrzebujemy zbyt wiele czasu, a także obróbki termicznej, co sprawia, że możemy zabrać ją ze sobą na biwak, a także jakąkolwiek wycieczkę czy piknik na łonie natury. Składa się ona z warzyw różnego rodzaju oraz sosu, który nadaje im inny smak. Jest wiele metod i możliwości przyrządzenia dipu, ale podstawowym jest jogurt grecki z czosnkiem i przyprawami.
A co jeśli jesteśmy ogromnymi fanami pizzy i nie możemy sobie wyobrazić imprezy w zaciszu domowym bez niej? Istnieje idealny zamiennik niezdrowej pizzy! Są to mini pizze z cukinii. Krążki zapiekamy z ulubionymi dodatkami takimi jak np. szynka, ser, a cukinię smarujemy lekko przecierem pomidorowym. Ten smak doskonale zastąpi nam niezdrową oraz bardzo tuczącą pizzę.
Idealna impreza nie może obejść się bez chrupków! Zdrową alternatywą dla tej przekąski są chrupki z ciecierzycy. Idealnie zastąpią nam te kaloryczne, które zawierają ogromne ilości tłuszczu. Do chrupek z ciecierzycy dodajemy zdrowe przyprawy, które nadadzą naszej przekąsce doskonały smak.
Catering dietetyczny proponuje tylko i wyłącznie zdrowe przekąski!
Najczęstszym problemem oraz powodem sięgania po niezdrowe przekąski jest brak czasu. Wiele z nas podąża za karierą albo obowiązkami związanymi z domem lub rodziną. W codziennym biegu niestety brakuje nam czasu na przyrządzenie odpowiednio zdrowych dań, lub nawet przekąsek. Zatem co zrobić, by odpowiednio się odżywiać? Idealnym rozwiązaniem jest catering dietetyczny. Oferowane dania nie potrzebują wkładu naszego czasu. Są smaczne a przede wszystkim zdrowe. Dostarczają one wszystkich niezbędnych składników mineralnych oraz witamin. Poza głównymi posiłkami catering serwuje nam także różnego rodzaju przekąski na słodko, a nawet na słono, które są całkowicie zdrowe oraz prawidłowo działają na nasz organizm. Pogotowie Dietetyczne jest idealną alternatywą przygotowaną dla każdego, kto chciałby zacząć się zdrowo odżywiać. Nie zwlekaj dłużej i już dziś zamów zestaw testowy, aby przekonać się o jakości produktów Pogotowia Dietetycznego.
